¿Qué es el SPF y cuál es el ideal?

A la hora de elegir un bloqueador solar, siempre nos preguntamos a qué hace referencia el SPF y por qué lo resaltan tanto en todas las etiquetas. Muchas veces nos dejamos llevar por la cotidianidad asumiendo que el bloqueador que tenga mayor numero en el SPF es el mejor, sin embargo, acá te explicaremos sus principales características y diferencias.

La función principales de los bloqueadores solares es generar una barrera protectora en la piel que ayuda a reflejar, absorber y bloquear los rayos UV, evitando quemaduras por exposición y daños a los tejidos.

El SPF o Factor de Protección Solar, hace referencia a la capacidad de protección que ofrece un bloqueador contra los rayos UV. Para darles un ejemplo,  un protector solar con SPF 15 bloquea aproximadamente entre el 93% al 95% de los rayos UVB, por su parte, un bloqueador con SPS 30 bloquea aproximadamente el 97% de los rayos y uno con SPF 50 filtra alrededor del 98%. De acuerdo con lo anterior, decimos que entre mayor sea el Factor de Protección Solar, mayor será el porcentaje de cuidado que nos brinda ante los rayos UVB.

Pero entonces cuál es el SPF indicado para cada tipo de piel? La elección del SPF depende del tipo de piel de cada persona y el tipo de exposición que va a tener. Normalmente para pieles muy blancas es recomendable utilizar bloqueadores con SPF 50+, pieles claras y morenas podrán utilizarse bloqueadores  SPF entre 30+ y 50+, mientras que para pieles oscuras es recomendable bloqueadores entre 25+ y 30+. Tengan en cuenta que esto es solo una guía, pero que finalmente la recomendación del bloqueador solar ideal deberá darla su dermatólogo.

Finalmente recuerden que ningún bloqueador solar tiene una protección del 100% ni una duración ilimitada. La recomendación en uso diario es de 3 veces por días distribuidos en el transcurso del día, y cuando se presenten altas exposición como ir a la playa o en verano, deberá reaplicarse cada dos horas.